بحيرة الحمراء.. الكنز الثمين في بطن الوادي بقلم أيمن ابوالمعاطي

 بحيرة الحمراء.. الكنز الثمين في بطن الوادي   بقلم أيمن ابوالمعاطي
    عند كتابتي عن بحيرة الحمراء (نبع ايوب) او (عين مريم) ذات الماء المالح المشبع بمركبات الأملاح أشعر بأني أسرح في خيالي البعيد واتخيل نفسي جالساً على مسطحات خضراء تُزين الضفة الشرقية للبُحيرة او رمال صفراء تداعب وجه الشاطئ الغربي بعدما تشبعت بالهواء المحمل بأبخرة الماء الممزوج بأسرار الأملاح وأتأمل البحيرة التي تمتدّ أمامي بجمالها الرائع ولونها المدهش المتغير بين حين وأخر فالبحيرة تبعث في النفس الأمل والتفاؤل وتُعطي شعورًا بالبهجة التي لا تنتهي.
    .. مصيف اليوم الواحد في وادي النطرون يعنى "بحيرة وشمس ورمل وهواء" ويجهل أكثر الوافدين إلى بحيرة الحمراء فوائدها الصحية للجسم فضلا عن تحسين الحالة النفسية والتخلص من التوتر والقلق وتحرير الروح من الطاقة السلبية وشحنها بالطاقة الإيجابية وإعتبارها واحدة من أبرز مشافي العلاجات الطبيعية للعديد من الأمراض الجلدية والعيون والعظام.
    وان من فوائد استنشاق هواء البُحيرة زيادة ضخ الدم وتحسين المزاج وصحة البشرة وصحة الجهاز التنفسي وتجديد النشاط وخفض ضغط الدم.
    والكثير من الأسرار التي تُخفيها بين طبقات الماء والتي لم يتوصل إليها العلم حتى الأن.
    ولمزيد من المعلومات عن البُحيرة التي حبا الله بها مصر الحبيبة (وادي النطرون) ان مائها غير نقي مثل ماء البحر أو المحيط ولكنها تبلغ درجة ملوحة مائها سبعة أمثال ماء البحر.
    وأن مائها غني بأنواع عديدة من المعادن التي تساعد على تنقية الجسم من السموم المتراكمة والبكتيريا والعدوى ويساعد على تنظيم الإفرازات الدهنية والزيوت الزائدة التي تعمل على انسداد المسام وتراكم الأوساخ على الجلد
    يتميز ماء البُحيرة بخواصه المطهرة والمضادة للبكتيريا والفطريات.
    طرق الاستحمام بماء البُحيره:
    في حال نزول الماء من الجهة الشرقية المعروفة بشاطئ العين كونه الأقرب لعين الماء العذب.
    يُفضل إختيار المكان الخالي من الاحجار الصغيره والميل إلى الجهة الشمالية يمين عين الماء العذب بمسافة لا تقل عن 100 متر وتغطية الجسم بالماء بعيداً عن حافة الشاطئ بمسافة لا تقل عن 50 متر وكلما كان البُعد عن الشاطئ سيرا على الاقدام حتى الوصول للمنطقة الطينية المتشبعة بالاملاح كانت النتائج أفضل.
    الاسترخاء بداخل الماء تارة ووضع القدم في الطين اللازب (اللزج الجيد) تارة أخرى لسحب الطاقة السلبية من الجسم فيزول الاكتئاب وتقل الضغوط النفسية تدريجيًا ويعتدل المزاج السيئ وويتغير الشعور بالإحباط والخمول بفضل الله اولأ ثم الأسرار الكامنة في بطن البُحيرة.
    بعد الخروج من الماء المالح وتعرُض الجسم إلى الهواء والشمس لوقت لا يقل عن ساعة بعيداً عن ساعات الذروة يُفضل فرك الجسم عكس عقارب الساعة ثم العودة إلى الماء مرة ثانية ثم يُغسل الجسم بعدها بالماء العذب ويفضل الرجوع للمنزل بماء البُحيرة لتتحقق الفائدة المرجوة.
    أفضل وقت للتعرض لشمس وادي النطرون في الصيف يكون ما بين الساعة 8:30 صباحاً، والساعة 11 صباحاً حيث يكون الجسم في كامل استعداده لإنتاج فيتامين "د" أما الوقت التي تكون فيه أشعة الشمس ضارة ويفضل تجنبها فيكون ما بين الساعة 12 صباحاً والساعة 3 عصراً وذلك بسبب قوة وشدة أشعة الشمس خلال هذه الفترة.
    وازيدكم معلومة أخرى زوار البحيرة:
    يمكنكم استخدام حمام الطين لعلاج مشاكل البشرة والآلام المزمنة وذلك بجلب الطين اللزج المتماسك المشبع بالأملاح المعدنية الى الشاطئ وتغطية الجسم ليتمتع بالفوائد الصحية الكبيرة ذات التأثير الكبير على الاسترخاء والراحة النفسية بعد التعرض للهواء والشمس يتم فركه عكس عقارب الساعة.
    - المشى داخل البحيرة خاصة الأماكن التي يتوافر فيها الطين اللزج يعمل على تنشيط وتعزيز الغدد العصبية والعرقية مما يعمل على الاسترخاء والهدوء والابتعاد عن الضغط النفسى والعصبى.
    - يعزز صحة العظام وعضلات الساقين والقدمين.
    - يعتبر الطين سكراب طبيعى للبشرة فهو يعمل على ترطيب وتنظيف البشرة والحفاظ على جمالها ونضارتها.
    - يعالج ألم المفاصل والروماتيزم وذلك عن طريق دفن القدم فى الطين.
    - تدليك وفرك الجسم بالطين يعالج خشونة وجفاف الكوعين والقدمين.
    ⚫️ ويبقى السؤال:
    فين بحيرة الحمرا ديَ ؟
    الإجابة بالعامية:
    أول الصحرا الغربيه .. بعد الرست هاوس بشويه
    🔘 يعني؟!
    🔵 اللي جاي من القاهرة المسافة من ميدان التحرير 115 كيلومتر تقريباً .. الوقت⌚ساعة لساعة ونص. 🚐🚙🏍🛵🚍
    ◀️ الموصلات: ميدان الرمايه (موقف الكيلو 28) ⬅ الرست هاوس ⬅ توكتوك لغاية النبع.✔️
    🔵 اللي جاي من إسكندريه المسافة من محرم بك 120 كيلومتر تقريباً .. الوقت⌚ساعة لساعة ونص 🚐🚙🏍🛵🚍
    ◀️ المواصلات:
    مجمع مواقف اسكندريه ⬅ مدينة السادات النزول الرست هاوس ⬅ توكتوك لغاية النبع. ✔️
    🔵 اللي جاي من المحافظات المجاوره زي المنوفيه والغربيه يطلع بدري علشان يستفيد ويستمتع بالوقت.✔️
    karem bdr
    @مرسلة بواسطة
    كاتب ومحرر اخبار اعمل في موقع اسرار نيوز .

    إرسال تعليق